整体院祐楽の井上です。
昨日の広背筋の続きなんですけど、広背筋をじゃあ、どうやってセルフメンテナンスしていくの？ってところですね、僕がやっていることであったり、患者さやお客さんに指導していることっていうのは、まずはストレッチですね、
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整体院祐楽の井上です。
昨日の広背筋の続きなんですけど、広背筋をじゃあ、どうやってセルフメンテナンスしていくの？ってところですね、僕がやっていることであったり、患者さやお客さんに指導していることっていうのは、まずはストレッチですね、
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